【Alberta】金蔥亮粉網狀蕾絲 舒適好走小坡跟包鞋 氣質名媛風(米洞)是目前我挑禮物最好送的一種了
為什麼我會這樣說，因為禮物選的好，友誼顧的好
不是不想送吃的，但是送吃的很容易採到地雷
如果不好吃，退貨也麻煩，所以選擇【Alberta】金蔥亮粉網狀蕾絲 舒適好走小坡跟包鞋 氣質名媛風(米洞)也比較沒有問題
算送禮中是最棒的安全牌
所以像我累積這麼多送禮的經驗，選擇這一款真的沒問題的啦
像我挑選禮物有幾大原則
1、做好送禮規劃。
2、找一個好理由。
3、說好送禮的話。
4、選擇時機和場合。
5、關於禮物的輕重厚薄。
當然更細節的就是
1.如果可能，1次只為1人挑禮物
研究指出，若1次要替超過1人挑禮物，人們傾向比較兩者的個性，進而挑選不同的商品。
然而這看起來貼心的舉動其實是不必要的，這項以自我為中心的挑禮方法，恐讓送禮者忘記收禮者到底希望收到什麼禮物。
2.思考收禮者會為他們自己買什麼物品
研究者呼籲，應將重心放在收禮者本身，而非自己身上。「研究過程中，送禮者以這項思考所挑選出的禮物，通常較受到收禮者喜愛。」Steffel表示。
3.若必須1次挑完所有人的禮物，相同的商品也沒關係
研究發現，若必須1次挑完大家的禮物，送禮者通常會為了讓每個禮物有獨特性，而放棄收禮者最喜歡的禮物。
隨時時代一直變化，網路上流行的東西就越來越多，不只是衣服越來越漂亮，而且新奇的東西也是越來越多，為了跟上潮流，其實長期關注相關網站的資訊就非常足夠囉～
像是今天介紹的商品，就是走在流行前端的最新商品
而且在這週終於等到【Alberta】金蔥亮粉網狀蕾絲 舒適好走小坡跟包鞋 氣質名媛風(米洞)打折了
送給對方後，對方也是超開心的
所以我個人對【Alberta】金蔥亮粉網狀蕾絲 舒適好走小坡跟包鞋 氣質名媛風(米洞)的評比如下
外觀質感：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
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說明
- 品號：3640201
- 經典色系,百搭熱銷款
- 嚴選皮質,好穿好走
- MIT台灣製
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描述
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須知
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熱點新聞搶先報
▲泰利來勢洶洶，下周關鍵北轉將侵台。（圖／翻攝NOAA）
記者許力方／綜合報導
又有颱風來了！中央氣象局表示，關島附近的熱帶性低氣壓9日晚間8時，發展為今年第18號輕度颱風泰利（Talim，菲律賓命名，意即刀刃），預計將加速向西北西撲來，不排除登陸，13日（下周三）開始變天轉豪雨。日本及美軍則預報，泰利會以接近強颱之姿，登陸並穿過南台灣，被封今年最有感的颱風。
氣象局最新颱風預報指出，關島西方海面的熱帶低壓已於9日晚間8時發展為輕颱泰利，中心位在鵝鑾鼻東南東方2490公里海面上，以時速24公里速度，向西北西一路向巴士海峽一帶撲來，中心附近最大風速每秒18公尺，瞬間最大陣風每秒25公尺，相當於10級風，7級暴風半徑80公里。
▲▼泰利恐以「強颱之姿」逼近台灣，不排除14日登陸穿過。（圖／ 國家災害防救科技中心）
根據路徑預測，泰利3天後就直奔台灣東部海面，且快速增強，屆時其暴風半徑將達180公里，瞬間最大陣風更達到每秒45公尺，中心可能於14日左右掠過最南端陸地，繼續向西北西移動。氣象局表示，泰利可能在台灣附近受到牽引北轉，目前仍有變數，不排除登陸，但13日就會開始影響台灣地區的天氣。
氣象局預報，13日開始北部、東半部地區及恆春半島將轉為一整天有短暫陣雨或雷雨，其他地區則是午後雷陣雨的天氣，尤其14日至16日各地都有陣雨或雷雨，並有大雨或豪雨發生的機率；降雨影響，高溫也會略降2到2度，海面風浪也偏大。
美軍聯合颱風警報中心（JTWC）則預報，泰利不僅將以最強之姿、逼近強颱等級逼近台灣，同時也北修路徑，推測可能會從恆春半島附近登陸穿台，暴風圈將橫掃南台灣。日本氣象廳也預估，泰利靠近台灣時強度達中颱以上，且會從台東一帶登陸通過。綜合各國預測，侵台機率都相當高，差別只在擦邊或登陸。
民間氣象愛好「台灣颱風論壇」分析，泰利在逼近前1、2天環境有利發展，可能迅速增強，來到台灣時可能已經是中颱或強颱等級，預計在靠近台灣前後，高壓可能受槽線打擊東退，導致颱風減速、北偏，11、12日（下周一、二）為關鍵時機點，高壓勢力強弱決定襲台的程度，不排除南偏從巴士海峽經過、北偏則直襲南部，預計14至15日（下周四至五）是影響台灣最劇烈時候。
▼今年最有感！泰利西奔直撲台灣。（圖／中央氣象局）
我們的情緒之所以會有高有低，絕大部分受到許多難以控制的因素影響，例如工作危機、財富焦慮，或是單純的失戀。但其實許多我們在生活中做出的小事情、小抉擇，也會一點一滴地影響我們的心理，可怕的是你往往不會察覺，便任由他們改變，甚至傷害你的精神健康。
以下有12種最常見會破壞好心情的12種行為，
1、走路沒精神
研究發現，若人們在走路時聳著肩、彎腰駝背，那麼他們的情緒將會比那些充滿活力地走路的人，還要更加糟糕。
2、看到任何東西第一件事都是「拍照！」
現今網紅網美們當道，許多人除了超愛自拍外，外出每到一個地方就是先拍照、吃飯一道菜上桌也是先拍照，拍照最重要！然而研究發現，若你只顧著肆無忌憚地拍照，其實將徹底影響你對該件事、該地方，或該道食物的記憶。活在當下、感受當下的美好，才能讓你的精神力量更健康。
▲現今網紅網美們當道，許多人除了超愛自拍外，外出每到一個地方就是先拍照。（示意圖／翻攝自YouTube）
3、任由「霸凌者」占自己便宜
不管在校園、職場，霸凌無所不在，而若任由霸凌者從你身上予取予求，那麼後果將會慘不忍睹。你的情緒恐怕會變得反覆無常，甚至會產生放棄上課、上班的念頭。
4、從不運動
研究顯示，每周三次運動將能讓心情抑鬱的風險大幅降低。整體來講，抑鬱的人大部分都厭於從事體育活動，至於熱愛體育活動的人，出現抑鬱症狀的機率則很低；據統計，人們每次運動，產生抑鬱情緒的風險就會下降6%。
▲整體來講，抑鬱的人大部分都厭於從事體育活動，至於熱愛體育活動的人，出現抑鬱症狀的機率則很低。（示意圖／翻攝自ingimage）
5、凡事拖延
因為害怕、緊張，而拖延一件事情不去做，似乎只會讓事情變得更糟。凡事拖延的人，情緒將更可能產生低落情形。
6、讓自己身處於一段「有害的關係」中
許多人飽受焦慮、鬱悶所苦，但卻沒有意識到，其實那些痛苦是源自於他們身處的「有害的關係」中；這些關係有可能是家庭、情侶，甚至是朋友。在這些逃不開的關係折磨下，人們的內心往往被拉扯的支離破碎。
7、人生過得太嚴肅！
走在路上摔了一跤、生活中做了一件糗事，你會一笑置之？亦或感到極度尷尬、想挖個地洞躲起來？若是後者，那代表你真的太嚴肅啦！放鬆心情，多笑笑，你會發現自己將感到比較舒暢。
▲放鬆心情，多笑笑，你會發現自己將感到比較舒暢。（示意圖／翻攝自thedodo）
8、熬夜不睡
睡眠對人體極為重要，它直接影響到你的情緒、身體機能，以及精神力。睡眠是人體充電的一種方式，若是熬夜不睡覺，人體就會出現各式各樣的問題。
9、從來不獨處
在家有家人、小孩、另一半，在公司有同事、老闆，下班之後還有好朋友，生活中完全沒有與自己獨處的時光。研究發現，一天中有一段自己獨處的時光，是非常重要的，若缺乏這段時間，抑鬱和焦慮的情緒就會慢慢滋生。
10、從來不和他人進行「真正的對話」
現代人習慣用手機、電腦裡頭的通訊軟體來和彼此溝通，人和人之間早已失去「真正的對話」，以及有意義的接觸。若無法真的與彼此對話，那麼你將無法去了解對方，你的體驗和感受也會漸漸變弱，進而你的情緒與精神健康也會受到影響。
▲現代人習慣用手機、電腦裡頭的通訊軟體來和彼此溝通，人和人之間早已失去「真正的對話」，以及有意義的接觸。（示意圖／翻攝自網路）
11、沒有手機就無法生活？
你有完全遠離電子設備一段時間過嗎？睡覺時間可不算！所有的電子設備，都不斷給我們帶來過度的刺激，在疲勞轟炸之下，我們將無法獲得真正的休息，身體和心靈也無法進行「充電」，最後便會出現抑鬱和焦慮的症狀。
12、總是一心多用
一邊吃飯一邊看電視？一邊看電視又一邊玩手機？一邊玩手機還一邊聽音樂？研究顯示，現代人喜歡將事情進行「多工處理」，乍看之下效率更高，但實際上並非如此。一心多用，其實只會讓我們的心中感到焦慮不安。
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